Уличният фитнес не е просто спорт, практикуващ се по училищните площадки из цяла България. Той е и начин на живот, противопоставящ се на заседналото и лениво градско ежедневие, което се превръща в реалност за все повече хора. За практикуването му не са нужни финансови средства или специални помещения, а само проява на иницативност и желание за промяна – промяна, която ще донесе многобройни ползи за спортуващия.

Като спорт, стрийт фитнесът ще ви предложи здраве и красиво тяло, а като социално явление ще предостави възможности за много нови запознанства и ще ви направи част от култура, бореща се с порочните навици на модерното общество. Уличният фитнес е съвременен спорт, изцяло основан на тренировките на открито. Той се заражда в кварталните спортни площадки в САЩ, където достъпът е безплатен и всеки може да тренира свободно без ограничения или правила. След появата на силно стрийт фитнес общество и многобройни атрактивни клипове в интернет, спортът бързо се разраства и популяризира из целия свят. В днешно време, най-силно изявените представители са от САЩ и държавите от Източна Европа, включително и България. Основните упражнения, свързани с уличния фитнес, се изпълняват най-често със собствено тегло; на земя, лост или успоредка. Поради тази причина повечето практикуващи могат да се срещнат в училищни дворове, паркове или спортни площадки, разполагащи със съответните уреди.