Дъска за лицеви опори / IRON INSIDE

Дъска за лицеви опори / IRON INSIDE – практичен уред създаден предимно за тренировки в домашни условия. Той ще промени тотално вашата тренировка. Чрез него вие ще може да тренирате голямо разнообразие от мускулните групи на горната част на тялото, като променяте позицията на дръжките. Практичният му дизайн и размери Ви позволяват да пренасяте и съхранявате лесно този спортен аксесоар така, че да бъде навсякъде с Вас. Сега ще можете да поддържате форма дори на така чаканата ваканция.

Упражненията които може да изпълнявате натоварват цялата горна част на тялото, акцентират върху гърдите и в по-малка степен върху трицепсите и раменете. Бицепсите, гърба и корема участват като стабилизатори (натоварват се косвено) . Изключително полезна за начинаещи които трябва да създадът една добра основа за по-сериозни натоварвания. Перфектен аксесоар за всички които още не са усвоили напълно техниките на различните видове тренировки и фокусирането върху съответните мускулни групи.

Нашето ново предложение Ви позволява да тренирате различни мускулни групи, като променяте позицията на дръжките.

Защо да добавите тренировъчна дъска / лицеви опори във Вашата тренировка?

• Подпомага развитието на горната част от тялото (гърди, рамене, гръб и трицепс)
• Лесна за съхранение и пренос
• Подходяща за мъже и жени
• Силиконови дръжки, които не се пързалят и позволяват правилно разположение на китката, за да се предотврати контузия
• 12 Различни начина за тренировка

Още уникални фитнес аксесоари за тренировки в домашни условия може да намерите тук.